Direkt zum Inhalt

Dieser saisonal passende Wochenplan kombiniert schnelle Pfannengerichte, Suppe, ein Blechgericht und vorbereitbare Komponenten.

  1. Montag: One-Pot Tomaten-Linsen-Pasta
  2. Dienstag: Milde Hähnchen-Reis-Pfanne mit Paprika
  3. Mittwoch: Brokkoli-Cremesuppe mit Kartoffeln
  4. Donnerstag: Airfryer-Kartoffelspalten mit Kräuterquark
  5. Freitag: Lachs mit Brokkoli vom Blech
  6. Samstag: Gemüse-Nudel-Auflauf mit Käsekruste
  7. Sonntag: Couscous-Salat mit Kichererbsen

Portionen und Einkauf lassen sich im interaktiven Wochenplan anpassen.